玉京学府。

武体会冠军凯旋，竟无一人迎接。

陈舒摇着头，一边感慨，一边往宿舍走，在园区里碰上了正在练体能的姜兄。

“姜兄。”

陈舒打了声招呼“锻炼呢？”

“嗯……”

姜兄戴着重力带，一边不断起跳，一边喘着大气。

对于五段武者来说，在练习爆发跳跃时，起跳高度应控制在两米五左右，这个高度的锻炼效果最高。当全力起跳下能超过这个