他希望能够更多地了解少林寺的文化和精神。

接下来的几天里，何建军跟随僧人们一起练习少林拳、棍法和气功。他们每天清晨早起，在晨曦中练拳，在山间小路上跑步，在古老的殿堂里打坐。他感受到了少林寺独特的修行氛围，内心也变得愈加平静和坚定。

一天清晨，何建军在练习完少林拳后，坐在寺庙的石阶上，望着远处的山峦，心中思索着。

住持走到他身旁，问道