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第四条经脉从气池中流出，经过脖颈，胸腔，左臂，右臂，然后，沿着背部的脊椎冲上头部，重新返回眉心的气池，完成一个大周天。

没有任何休息，张若尘将第二支小玉瓶中洗髓液服下，立即开始开辟第五条经脉。

第五条经脉，从气池中延伸出来，穿过胸腔，腹腔，经过左腿、右腿，又重新返回气池。

这一条经脉的路线更长，张若尘花费了整整