千岩军令行禁止，一声令下全员正立停下望着李平安。

李平安作为一根“老油条”，面对此场景也丝毫不怯场，神情自若地接着道：“接下来主要是具体讲解要领以及演练，各位听清楚了！

我主修基础流，自然先给各位讲解基础流的练法。

基础动作也还有那么些招式，我个人总结后精修了其中三招，分别是刺、挑、砸。