“嘿1“啪1

“嘿1“啪1

“嘿1“啪啪啪……”

新任教练雷栋全身靶具，正在辅导王晋同学进行立体拳腿进攻。

进入签约组之后，拳手才算接触到了搏击的核心技术，进入了又一重崭新的天地。按照时髦讲法，以前属于“筑基”阶段，现在则是真正的“修炼”期，要定型风格和锻造“法宝”。

移动靶训练能够提高手、眼、步法的配合能力，以及攻击准确度，这和打沙袋训练