备战‘大宝贝’布朗开始,体能就一直保持着非常良好的状态,这段时间间隔很短,我们无需重新启用高强度作业,保持每天训练二到四小时即可;另外,实战对抗不宜太多,我们计划每周只进行一次,并把重点倾向于地面防守……” 王晋完全同意。 他现在自我感觉战斗力奇佳,拉出去便能大战三百回合,练过量反而容易疲劳,对身体机能造成伤害。 拉卡维奇继续道:“还有件事情值得注意,开放式备战将大家