说道：“洛基山脉从加拿大哥伦比亚省一直绵延到墨西哥州西南部，南北纵横数千公里，山体平均海拔两千到三千米，突破四千米的也不在少数……”

王晋：“……”

拉卡维奇忽然道：“你有没有听过高原训练法？”

王晋想想道：“嗯，了解过一点儿。”

——所谓的高原训练法，即“高海拔训练法”。众所周知，海拔高的地方空气稀薄，空气中的含氧量比较少，当人们在高处运动时，心跳加快，呼