第二七四章 增加难度(2 / 12)

教练万岁 过关斩将 1058 字 2022-09-08

不怕火炼,如果不出难题的话,有怎么能够分辨出来,到底哪个人的水平更胜一筹呢1王平望着训练场上,接着说道:“我想绝大多数的教练,都没有训练老年人的经验,所以训练老年人,对于他们来说,是一个全新的课题。”

“老年人的身体情况肯定不如年轻人,更别说和高水平的职业运动员相比了,对于咱们这种习惯了训练高水平运动员的职业教练来说,当面对老年人的时候,如何掌握训练的难度和训练的强度,是一个关键性的问题