一下。”李戴接着说道:“为了改善身体的柔韧性,你已经训练了两年,但是并没有效果,这么继续下去的话,你认为会有效么?与其在这里做无用功,不如换一种新的方法试一试。” “可那是瑜伽啊!注定是无用功。”朱峰开口说。 “不试一试的话,你怎么知道练瑜伽对改善你的身体柔韧性没有效果?”李戴反问道。 朱峰一时间无话可说,陷入到了沉默当中。 而李戴则接着说道:“你当然可以选