是觉得练瑜伽根本就不靠谱，他稳定了一下情绪，觉得应该找机会告诉李戴，不应该继续在瑜伽上面浪费时间。

吃过早餐后，朱峰来到了训练场，准备开始一天的训练。

“朱峰，过来拉筋1负责朱峰的孔教练示意道。

乒乓球运动员的日常训练，第一件事就是拉筋，拉筋也算是运动前热身的一种方式，可以有效的防止肌肉拉伤。以乒乓球的运动特点来说，拉筋是训练前必须要做的事情。

职业运动员做