跳舞、瑜伽，还有暴走，十天莫名其妙的训练，霍利感觉到的只有迷茫和不知所措。

霍利虽然是个射击运动员，但好歹也是成名多年世界冠军，见过很多优秀的教练，也知道别人的体能训练都是什么情况，而这种奇葩的训练方式，却是第一次遇到。

每次，当霍利回到家以后，仔细思考这一天的训练课程，都会觉得自己在浪费时间，可每次当他看到李戴以后，却又会不由自主服从李戴的训练安排，李戴的每一句话，传