文说道，“早上的时候，你们去砍柴，练的就是力量和技巧性。没有一个点的集中精神，你们真的别指望能够把树砍倒。到了中午和下午，你们需要下河抓鱼，这些鱼你们也知道了，反应很快，是可以锻炼你们反应速度的。李金才刚刚也说过了，这些鱼的鱼鳞非常坚固，不好刺伤，这点上，需要你们把砍柴练出来的力量利用上。而到了晚上，那瀑布底下，你们可以获得那圣水对你们身体的滋养和洗礼。能够把你们一天下来的疲劳都一洗而过。这样就不