“小少爷啊，你有没有想过，压缩体内的真气，其实这也是修行者要做的？”

陆羽茫然地摇了摇头。

“筑基，是踏上修行路的第一步，筑基以后的天资，除了个人的悟性以外，经脉和丹田拓宽到什么程度，也是重中之重......”

伍子岳摇头晃脑地继续说道，“要不这样吧，我今天就跟你详细说说。”

“修行的第一步，相信小少爷已