当晚回到家里后，叶辰吞下一粒天灵丹便开始了修炼。

自从在苗寨突破到聚灵境后期之后，修为一直无法大幅度的增进了，归根到底还是灵气的不足。

丹田是修真者储气的天关。

就像是一口水缸，随着修为的每一次突破，水缸会变大，想要装满水缸，就需要更多的水。

“等到了聚灵境巅峰后，就得着手准备筑基之事了，所谓筑基就是为