“屏气凝神，催发内劲。”

孙铁心开口喝道。

轰！

磅礴的蛮牛内劲，在孙铁心体内游走。

双臂之上，一只比苏哲凝实不少的蛮牛兽力虚影浮现。

“记住，心法口诀，乃是……”

“丹田起劲奔膻中，璇玑助力过肩井。曲池外关皆通畅，内劲直抵劳宫掌。”