后，就会被判非法防守。

现在nba虽然紧跟国际局势，取消了对联防的限制，但还是新增了防守三秒。

假如防守球员一臂距离之内没有进攻球员，那就不允许他在三秒区内站立时间超过三秒，否则就会被判罚一罚一掷，后果相当于一次技术犯规。

在奥运会，就没有防守三秒的规定。

姚明就是利用这一点，总能在奥运会打出比在nba更具统治力的表现。

nba的三秒区以及附近区域