作为一个过来人，自然知道，要想成为真正的武林高手，最主要的是要有名师指点，口传心授，还要个人苦练，加上较高悟性，这三者缺一不可。

而穿越到了现代，姜军更是明白，当今的那些真正的格斗高手、武术名家，都是在职业化的背景下，用科学、系统的训练方法，通过大量的实战搏击而练就的。因为，胜负凭的是每个人的力量、速度、技术、经验等因素的综合。而这些，都必须不停地去体会，去揣摩。

不过，在姜军