法上的都记住。再把心法多理解几遍，背熟了就烧掉吧。这心法是专为九阴绝脉所创立的，普通人练了只会有害无益，后患无穷。”

也是宫心玉的运气好，她曾经得到过一份九阴绝脉的内功心法，记了一份放在空间。

只要能打通经脉，一般的心法九阴绝脉虽然也能练，寒气却不能完全控制，会因为内力的运转往体外散发，身体会经年冷寒如冰，于生育有碍。

现在宫心玉虽