用与不用，都能修炼。只是用了药浴，不仅能提升至少三倍的修炼速度，还能提升体质，修复暗伤。

不止是修炼了易经锻骨经的人能用，普通人也可以。只是普通人无法完全吸收其中的药效，也难以忍受药浴带来的痛苦。

她直到现在才开始用药浴，也是上次跟药老一起去采药，才凑齐了所需的草药，昨天才成熟。

当然云水谣用的药浴不是这个方子，她怕云水谣受不住，云