同时还可以挑战自我，锻炼意志，增强体质。

推动城市居民追求健康的运动生活方式。

其次，挑战自我。

马拉松不仅是一场体力的比拼，更是心灵和耐力的挑战。

参与者需要克服心理极限，战胜疲惫。

这种超越自我的经历，不仅让人了解自身潜力，也有助于在今后的生活和工作中，遇到困难的时候，