里面赫然是一张纸条。

关于游泳项目的注意事项。

【游泳比赛规则】

【一、本泳池已进行全面消毒，进入泳池之前，请务必做好充分热身并注意保暖。

各选手通过浸脚消毒池时，请务必停留30秒以上，如女子组选手恰好处在生理期，请将停留时间延长至三分钟——不得绕行。】

【二、本场馆为室内恒温游泳