这叫饥饿减肥法。

他又尝试故意让自己疲劳，少点睡觉，晚点睡早点起，难受了一段时间，结果衰老一些外，肥肉还是一坨坨的。

听人说，经常拍打肥肉，可以加速分解脂肪，他也尝试了一段时间，结果除了皮肤红肿一些，不见得瘦了些。

试过几种方法没有效果后，他只能认命了，渐渐接纳自己的本相，接纳自己就是摆脱自卑心理的第一步。

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