“你爱教不教！”

“大半夜出来，还不要让新柔发现，我容易吗？”

“你以为都你似得老光棍？”

楚默白了老乞丐一眼。

“子午卯酉四正时，归气丹田掌前推；面北背南朝天盘，意随两掌行当中；意注丹田一阳动，左右回收对两穴；拜佛合十当胸作，真气旋转贯其中。”

“每日子、午、卯、酉四正时，找一阴