从一星级开始。

一星级课程——静态训练。

细节是魔鬼，所谓的气质仪态都是由无数的细节拼凑而成的，生活中最基础的站立和坐姿，就潜藏着无数细节。

而周灏的第一堂形体课，就是站立。

本能反应，他就立刻绷紧了身体开始站军姿，收腹挺胸抬头双肩后张……

啪！

一条无形的皮鞭直接抽