斤。神气满布人之能者，谚称三头六臂，然必须一心作主。若心有所偏，则此手动，则余手皆弛。手多亦成无用，我如神气布满全身，全身灵劲，毫无间隙，人发而不能制我，我发而即能制人，皆赖神氧满注之功。流行勿断气与体中有yin阳，其动日阳，其静日yin；内家拳虽专重气之使用，然为无形物、无迹象可寻，实则存我体中。气之即分yin阳，若养之不当，便生弛挠之憾。平常安坐时之心气，漫漫然为镇定无事之态。动时若神志外夺，