82-084秒，但到了最后的80米-90米阶段090秒左右。

如果速度耐力更好一些，保持速度更强一些，稳定住巅峰的速度，很可能再进一步提升个人的成绩。

而亚高原地区，由于海拔关系，在这一高度能够既能保证短跑无氧训练的需求，能最大限度地产生乳酸，提高机体耐乳酸能力，从而提高无氧运动能力，对于后半程速度耐力的提升是显而易见的。同时，在此高度训练因为机体水分和脂肪损失不太大，可通过营