从集训室出来，苏祖和李志忠来到的了海根训练基地的一处室内游泳馆。

“去热下身，换好泳衣，等下下水吧。”李志忠看了看游泳池的水位，转身朝苏祖说道。

苏祖看了看李志忠郑重的模样，也没有再多问，转身在游泳池边快速的进行了一番热身，活动关节肌肉，接着又换好了泳裤。

“下水吧。”老李淡淡地瞟了眼苏祖，也没多说什么，直接喊道。

“师父，你这是要把我往游泳运动员上培