有效防止伤病。

男子100米的比赛，看似对抗性不强，但以顶尖选手的肌肉爆发力，身体从静止到最高速度的奔跑，符合相当大，无论是跟腱，肌肉，还是心脏血管，都是超负荷做功。

热身跑道上，此时除了苏祖意外，其他的运动员的身影也都有出现。

不过运动员之间都没有太多交流，每个选手身边都有教练、助理等工作人员帮忙盯着，在田径短跑项目上，能够跑进奥运会决赛的运动员，几乎都不是什么无名