王太卡的健身模式比较单调。 就是用跑步机、划船机这些器械,单纯的做一些有氧运动。 程体操在一旁运动了一会,就过来看,最后忍不住开口问道:“你就打算这么练下去吗?” 王太卡在划船机上运动着,听到程体操这话破了呼吸节奏,反问道:“不然呢?” “感觉大叔你没有什么规划,就这样瞎练。”程体操问道:“大叔没有计划性吗?” 王太卡摇摇头:“还需要有这些