吗？”

“没有专业教练，很容易把自己练受伤的。”程体操劝说道：“虽然大叔你身体很好，但是平日里的运动，和健身房的运动模式是不一样的。如果不科学的训练，会出问题的。怪不得我一直感觉这里少了点什么，原来是没有健身教练。你不怕别人在这练伤了，然后起诉你吗？”

“他倒是敢1王太卡冷哼一声，不过也意识到自己的问题了：“你说的对，我第一次搞这些，原本只是想自己买个东西健身，根本没有想周全。