了脑子里，他走进厨房，把纸张扔进火中焚烧殆尽，随后回到院中，喃喃自语“原来‘沸血筋骨桩’是在吐纳法的基础上进行修炼，靠着特殊的呼吸法门与观想之法，同样不属于内功。”

韩靖体味了片刻，当先在院中开始扎马。

这马步与寻常马步没什么不同，一样是双臂握拳靠于腰间，双脚外开与肩膀宽度相同，深深蹲下，呈九十度。

只是呼吸之法却不寻常。

一吸三停，长吐咽津。

脑