吧，那我现在可以开始练了？”

安老思索片刻，点点头，“行，我就先教你练金刚八式，这一式要由轻至重，由慢至快……

随着安老正式教授，王小北收起了嬉闹的态度，专心跟随学习。

由于之前修炼过养身决，此刻接触这套八极拳，王小北觉得并没有想象中那么艰难，动作模仿得十分到位。

经过连续数小时的练习，窗外的世界已然阳光明媚。