有成功，她阴阴感受到气流了，但就是留不住。

“别着急！你要记住一句话，习惯成自然，人的体内根本就没有气流，你所感受到的气流只是一种幻想，是意识强加给身体的根本就没有的东西，你要让身体把这种根本就没有的东西当成真正有的存在，然后让这种根本就没有的东西停留筋脉里自然循环，如此，第一缕内息便诞生了。”

虽然纪尘这段话有些绕，但云芸还是听懂了，翻译成大白话就是，欺骗自己的身体，从无到有