在，如果血液强盛，自然身体精气、精力都会更强。

关键是，血液还会强化自己的恢复，受伤了，都是靠血液中的组成部分来修复。

可是，血液跟其他组织比，细胞换了更快，人不断地会造血换血。

自己也没办法确实地感受到，该用什么动作去锻炼血液这种流动的液体……

等等！

造血？换血？

叶帆脑海里，猛地一道闪电划过！

心中不禁呐喊！对啊！！他怎么