颜，稳定血糖消除疲劳之类好处，那丰富的DHA和卵磷脂则是组织细胞膜的主要成分，有助记忆力和专注的程度，所以这东西对长期脑力工作的人大有益处。

当然，还有一点就是益气补精啊，叶母可是很期待陈鱼跃和女儿结婚之后尽快给她添一个大胖外孙的呢。

“鳝鱼好，补气养血，温阳健脾，滋补肝肾，多吃一点。”叶母毫不吝啬的帮陈鱼跃夹了大半盘。

“妈，难道我就不需要补气养血了吗，都给他了，你