说，只要能精通一招就足以了。

“好了，我就说到这，有不懂的再问我。”看了看时间，叶宁吩咐道，“训练张弛有度，我不再说第二次了，都去忙吧。”

“是！”一群人激动不已，能学习到八极拳，他们怎么能不亢奋！

肖强送自己姐姐去医院工作，小六子送慕迎雪去叶氏，其他人也各司其职，除了训练，他们现在更是需要保护好叶家的每一个人！

叶宁径直去了红尘坊，他猜想得不错，庞飞虎已经