六大开，其中金刚八势分为撑锤、降龙、伏虎、劈山掌、探马掌、虎抱、熊蹲、鹤步推，六大开分为顶、抱、单、提、挎、缠，每一招的要点对身体的要求都极高，你们先练金刚八势就好。”

众人认真听着，将叶宁所说的招式和拳纲都认真记录下来，刻在自己的心里，他们都很清楚，如今想要学到正宗的国术可不是那么容易，叶宁肯毫无保留教给他们，足以让他们感激不已。

金刚八势，一招比一招刚猛霸烈：

撑