武思捷正色说：“其实你真的可以试试。每天早上冥想20分钟，晚上冥想20分钟，可以让人放松身心，进入深沉的休息，享受超然平静的状态。时间久了，人就能排除情绪的干扰，专注、冷静、理性地思考问题，分析局势。”

“想要取胜，就不能随波逐流，要超然独立地思考问题。我能把这份工作做到今天，冥想是帮助我过关的重要因素。”

半小时后。

边学道回到卧室，拉开窗帘，关上灯，盘腿