西似的，到处都是鸡骨头。

终于舒服了，他伸了伸双臂，骨骼传来吱吱的动静。

“也不知道我现在的力量有多恐怖……不过还得修行一段时间，刚刚达到大圆满，肉身感觉能量稀少！”

“既然达到了大圆满，进行逆天改命成功，经脉也舒畅了，我可以开始食气境修行，内修凝气，修得灵气！”

想了一会，就地盘坐，脑海出现关于食气境的修行。

食气境一变到三变是初期，四变到六变是