一些内在含义，能感受到其中对心灵的，对身体的一种变化。

最后才是持咒道家要么一口气念七遍，为北斗之数，要么念十遍，为十天干，要么十二遍，为十二地支，要么二十四遍，二十四节气，或者三十六天罡数，老君八十一化数。

这三大咒语任挑一个，能一口气背诵这些遍数。除了正常的换气呼吸外，没有一个字的间断，没有一个字的错误，才可以称为持。

林着明对这些咒言虽然不能说倒背如流，但也是十