夏季正是毛豆新鲜的季节，毛豆的栽种历史悠久，在五千多年前就有了毛豆的栽种记录。

毛豆是当之无愧的纤维素之王，膳食纤维的含量高达4.0%，比大家所熟知的芹菜要高很多。丰富的膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助消化，是可以减肥的。

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曹氏撇撇嘴道：“你呀，等着吧！

那可是你曾祖母养的下蛋的鸡，想吃啊，等到中秋节吧！”

叶江氏怒视着她道：“想