所谓万丈高楼平地起就是这个道理。

只有基础打得越牢固，才能修建出来最高的大楼！

一遍动作修行结束，北风开始训练自己的精神力。

精神力的作用北风现在深有体会，同时精神力的提升也是最艰难色，除非有修行精神力的功法，不然只能依靠水磨功夫，亦或者是依靠在生死间的一次次蜕变来完成！

炼丹的玉简中用来帮助炼丹师学徒的训练方式也算是一种增加精神力的方法，但是这种方法却是最