突破境界，晋级金仙。

这种吐纳的过程非常耗费精神，一定要小心，不然很容易走火入魔。”

道士说完，开始给林岩示范起来，他一边示范，一边慢慢地做着动作。

林岩心想，自己现在已经练成了《九阳神功》上的内功口诀，这些都是最基础的功夫。

自己现在就要好好的体悟一下，看看是否能够借助这种吐纳的功夫晋升金仙。

林岩按照道士的指导，按照《九阳神功》上的口诀，开始调