法门教给澹台婉容，再将光萃丹炼化之后送入到她身体内，不多时，澹台婉容已经开始引导体内的灵气，只是因为她经脉闭塞，第一周天是非常慢的，很多时候还需要叶凡的灵气为她引导。

无定笑道：“一般人或许需要一百天，现在有一位元婴期修为的人帮她，估摸也就需要几十天吧。”

叶凡没有理会，直到帮澹台婉容打通第一周天之后，接下来澹台婉容就可以自行运行体内的灵气，别人练气期可能需要几年到十几年的时间