196,敌意的根源(1 / 12)

196,敌意的根源

羊蝎子就是羊大梁,因其形状酷似蝎子,故而俗称羊蝎子。

羊蝎子常可用来做清汤火锅,味道鲜美,且低脂肪;低胆固醇;高蛋白;富含钙质。易于吸收,有滋阴补肾,养颜壮阳功效。

先把羊蝎子清净后,放入锅中,倒入可以没过羊蝎子水量的凉水,大火煮开后,煮五分钟左右,捞出羊蝎子,用水冲净浮沫,并倒掉锅中焯烫的水。

再在炒锅中倒入油,待油温五成热时,