379,瑜伽和护肤(6 / 12)

两种运动结合起来,是以,又回到了那个话题上——运动。”顾千雪道。

皇后却忍不住了,“运动有那么神奇吗?若真如此,那乡间农夫,岂不是各个长命百岁。”

顾千雪摇了摇头,“回皇后娘娘,劳作与运动是两种概念,就比如说绣娘往往眼浊而指粗,但平日里喜欢绣花女红的闺秀们却没有这些职业病。农夫确实每日运动,但为了生存和发展,他们必须要超负荷运动,凡事都有一个量,超了那个量,便成了劳作,对肌体就