命精元，对身体不利，只有玄门正宗功夫，才会一边补益自身精气，一边增强内力，虽说是进步慢一些，却是根基稳固，寿元绵长，自不是别家功夫能够相比的。

第二日天光一亮，归钟睁开双眼，眸光中有精光一闪而逝，正是他打坐一夜，精气外溢之相。

吃过早饭，归钟这才直接循着道路到了天地会所在，他刚一来就被人发现，几个青年汉子见是归钟，才放松下来，昨日那一场变故，归钟出手相助，这些天地会众人自是看在