的部分记忆也传给我，这让我对这个世界了解很多啊。”

“不过一切都明天再说。”姜淮轻轻的闭上了眼睛，开始按照苍生诀的功法去感知真气。

真气始于丹田，拥有灵根的人按照功法首先感受真气，感受到真气之后，推动真气从下丹田开始，逆督脉而上，沿任脉而下，经历尾闾、夹脊、玉枕三关，上、中、下三丹田和上下鹊桥形成一个小周天。待到真气如手指一样粗细，便可推动真气从足心出发，沿小、大腿外侧回到会阴