找到天材地宝之类灵气丰富的药材，否则是进不了先天境的。

现在的刑天十二楼，所有人都被诸葛忘川排派出去找药了，而他则带着夭夭，跑到了长白山那个灵气丰富的山谷进行修炼。

这个山谷的灵气虽然丰富，但也是相对的，和上古时远远不能比。外功修炼者可以通过吐纳来吸收天地灵气。但是外功修炼者不善于吐纳这种内养功夫，他们更多的是通过身体发肤的自然吸收，这个效率和吐纳比起来根本不可同日而语。所以这