紫虚一元功大有裨益，他犹豫了片刻，将掌心凑到嘴边，仰头吞下。

一团暖流滚入腹中，醇厚，温和，体内真元像山间的流水，遇岩石而绕行，遇深潭而逗留，行乎当行，止乎当止，渐趋壮大。周吉将玉瓶塞到陶罐中，也不调息，也不打坐，起身活动一下筋骨，提起几个藤篓走出土屋，大步来到山涧旁，垒石为堤，将藤篓埋入水中，折了几把枝叶盖在其上，静候鱼虾自投罗网。

他又提着星屑解牛刀，到林中砍了一堆径粗数寸